Redaktion Sport:

Neff TinaMarkus Hammele
Themenseite im Fachportal Sport

Fitness und Gesundheit

Fitness ist Ausdruck der funktionalen Gesundheit und definiert den physiologischen Zustand der Organsysteme (Muskulatur, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel). Dieser Fitness liegt ein Gesundheitsbegriff zugrunde, der über krank machende Risikofaktoren aufklärt (Bluthochdruck, Übergewicht, Bewegungsmangel) und mit Fitnessprogrammen („Gesundheitssport auf Krankenschein“) Krankheiten vorbeugen kann. Gesundheit in einem erweiterten Verständnis nimmt psychosoziale Aspekte unseres Lebensstils in den Blick und untersucht neben den Risikofaktoren auch Schutzfaktoren für ein gesundes Leben (Ernährung, Lebensverhältnisse, individuelle Ressourcen u.a.).

Wofür ist das wichtig?

Lädt...

generiert mit ChatGPT

Auf dieser Seite findest du 11 redaktionell geprüfte Bildungsinhalte...

In der Suche findest du 65 maschinell geprüfte Inhalte:

Filtere 11 qualitätsgesicherte Inhalte

Cover: Test NW - Gesund bleiben
note_alt

Arbeitsblatt

- Test NW - Gesund bleiben - anonym - 30.06.2020 - 5 Um die Lizenzinformationen zu sehen, klicken Sie bitte den gewünschten Inhalt an. Name: Test NW - Gesund bleiben 21.04.2018 Name: Datum: 1 Was genau wird mithilfe des Pulsschlages gemessen? Kreuze an. 2 Erkläre wie und warum sich der Puls bei sportlicher Belastung verändert. 3 Erkläre den Begriff Atemfrequenz. Wie verändert sich die Atemfrequenz bei sportlicher Belastung? Angaben zu den Urhebern und Lizenzbedingungen der einzelnen Bestandteile dieses Dokuments finden Sie unter https://www.tutory.de/entdecken/dokument/5b3896e0 https://www.tutory.de/entdecken/dokument/5b3896e0 [...]

Arbeitsblatt

Sport: Sekundarstufe II, Sekundarstufe I

Tutory

Cover: Isotonische Getränke
build

Unterrichtsbaustein/-reihe

Eine Unterrichtsidee für den fächerübergreifenden Unterricht: Isotonische Getränke.

Unterrichtsbaustein/-reihe

Chemie, Physik: Sekundarstufe I

Digital Learning Lab

Cover: Stressbewältigung durch Sport

Für die meisten Menschen ist Stress mittlerweile ein ständiger Begleiter ihres Alltags. Man hetzt von Termin zu Termin und nimmt sich viel zu selten Zeit für sich selbst bzw. seine Gesundheit. Viele unterschätzen die Last, die sie damit ihrem Körper auferlegen.

Sport: Sekundarstufe II, Erwachsenenbildung, Berufliche Bildung

Serlo

Cover: Was die richtige Körperhaltung für die Gesundheit bedeutet

Die richtige Körperhaltung ist wichtig, um nicht im Laufe der Zeit an bestimmten Beschwerden zu leiden.

Biologie, Sport: Sekundarstufe I

Serlo

Cover: Übrigens ... zum Sport
videocam

Video (23 Stunden)

Gerade auch seine Beweglichkeit hat den Menschen so erfolgreich gemacht, sagt Professor Harald Lesch.

Video

Allgemein: Primarstufe, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

ZDF

Cover: Leistungssportler unter Druck | Deutsch lernen mit Videos
videocam

Video

In diesem Video erfährst du mehr darüber, wie Leistungssportler*innen mit Druck umgehen.

Video

Deutsch als Zweitsprache, Sport: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

Youtube

Cover: Healthgames
videocam

Video

Gesunde Games: Computerspiele zur Förderung der Gesundheit.

Video

Sport: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

Sodis

Cover: Gesund macht Schule
web

Webseite

Gesundmachtschule.de bietet neben Bewegungstipps auch Ernährungstipps, Entspannung u.a. Gesundheitsthemen.

Webseite

Ernährung und Hauswirtschaft, Sport: Primarstufe, Sekundarstufe I

Medien (4)

Cover: Übrigens ... zum Sport
videocam

Video (23 Stunden)

Gerade auch seine Beweglichkeit hat den Menschen so erfolgreich gemacht, sagt Professor Harald Lesch.

Video

Allgemein: Primarstufe, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

ZDF

Cover: Healthgames
videocam

Video

Gesunde Games: Computerspiele zur Förderung der Gesundheit.

Video

Sport: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

Sodis

Cover: Leistungssportler unter Druck | Deutsch lernen mit Videos
videocam

Video

In diesem Video erfährst du mehr darüber, wie Leistungssportler*innen mit Druck umgehen.

Video

Deutsch als Zweitsprache, Sport: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

Youtube

Cover: Meditieren gegen Schulstress
music_note

Audio

Während im Schulalltag mit Sport und gesunder Ernährung die körperliche Gesundheit gefördert wird, bleibt die seelische häufig auf der Strecke. Damit sich das ändert, baut die Studienrätin Veronika Schoop Meditationen in ihren Unterricht ein. Moderation: Jürgen Wiebicke.

Audio

Sport: Primarstufe, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

Unterrichtsplanung (0)

Praxismaterialien (1)

Cover: Test NW - Gesund bleiben
note_alt

Arbeitsblatt

– Test NW – Gesund bleiben – anonym – 30.06.2020 – 5 Um die Lizenzinformationen zu sehen, klicken Sie bitte den gewünschten Inhalt an. Name: Test NW – Gesund bleiben 21.04.2018 Name: Datum: 1 Was genau wird mithilfe des Pulsschlages gemessen? Kreuze an. 2 Erkläre wie und warum sich der Puls bei sportlicher Belastung verändert. 3 Erkläre den Begriff Atemfrequenz. Wie verändert sich die Atemfrequenz bei sportlicher Belastung? Angaben zu den Urhebern und Lizenzbedingungen der einzelnen Bestandteile dieses Dokuments finden Sie unter https://www.tutory.de/entdecken/dokument/5b3896e0 https://www.tutory.de/entdecken/dokument/5b3896e0 […]

Arbeitsblatt

Sport: Sekundarstufe II, Sekundarstufe I

Tutory

Tools (0)

Quellen (0)

Bildungsangebote, Termine, Veranstaltungen (0)

Weitere Inhalte (6)

Cover: DGUV FB Bildung Schulsport

Sicherheit und Gesundheit im und durch Schulsport – SuGiS

Sport: Primarstufe, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

Cover: Gesund macht Schule
web

Webseite

Gesundmachtschule.de bietet neben Bewegungstipps auch Ernährungstipps, Entspannung u.a. Gesundheitsthemen.

Webseite

Ernährung und Hauswirtschaft, Sport: Primarstufe, Sekundarstufe I

Cover: Isotonische Getränke

Eine Unterrichtsidee für den fächerübergreifenden Unterricht: Isotonische Getränke.

Chemie, Physik: Sekundarstufe I

Digital Learning Lab

Cover: Schütz deinen Kopf
web

Webseite

Am Wichtigsten bei der Gehirnerschütterung ist, sie zu vermuten und zu erkennen, denn eine Gehirnerschütterung ist eine ernstzunehmende Verletzung. Mehr Informationen dazu findest du hier.

Webseite

Sport: Sekundarstufe I, Elementarbereich, Primarstufe, Sekundarstufe II, Berufliche Bildung, Erwachsenenbildung, Förderschule

Cover: DKV-Report 2018 - Wie gesund lebt Deutschland? |  ERGO Group AG
web

Webseite

Zum sechsten Mal untersucht die DKV Deutsche Krankenversicherung gemeinsam mit Professor Ingo Froböse, dem Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung an der Deutschen Sporthochschule Köln, wie gesund Deutschland lebt. Seit 2010 fragen wir nach körperlicher Aktivität, Sitzen, Ernährung, Rauchen, Alkoholkonsum und Stressverhalten.

Webseite

Sport: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

Cover: Sport - quarks.de
source

Quelle

WDR-Online Angebot zu Sport und Gesundheit, z.B. „Das passiert, wenn du Sport treibst“ oder „So trainiert Sport dein Gehirn“.

Quelle

Sport: Sekundarstufe I, Sekundarstufe II

X

Mitmachen!

Das Projekt funktioniert ähnlich wie Wikipedia: Alle können beitragen und alle profitieren davon! Mitmach-Aktivitäten sind zum Beispiel die Verbesserung der Suche, die Ergänzung von Links, die Bewertung von Materialien, das Melden von Fehlern oder auch tatkräftig die Fachredaktionen zu unterstützen.

Neuen Inhalt hinzufügen