Redaktion Sport:
Sporttheorie
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Arbeitsblatt
1 Erstellt in eurer Gruppe zwei Stationen Nutzt möglichst wenig Material. Bereitet eine kurze Erklärung vor ( Notizen unten ). Denkt an die wichtigsten Bewegungshinweise! Bewegungshinweise Auf was müssen eure Mitschüler besonders achten? (angespannter Po, gerader Rücken, Bauchspannung usw.) 7 einfache Übungen mit Erklärungen https://youtu.be/odGRAQ4QeIY 2 Testet eure Stationen Jeder aus der Gruppe probiert die Übungen. Wer kann es besonders gut vormachen? Beispielvideos Training mit und ohne Geräte. Die Geräte könnt ihr abwandeln.
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Arbeitsblatt
Definition: Ausdauer Unter Ausdauer versteht man die psychische und physische Ermüdungswiderstandsfähigkeit des Sportlers. Sie schließt die Erholungsfähigkeit mit ein. Ausdauer bietet den Sportlern folgende Vorteile: Sie können die gewählte Belastungsintensität sehr lange aufrechterhalten. Die Verluste der Belastungsintensität werden so gering wie möglich gehalten. Die sportliche Technik und das taktische Verhalten können über längere Zeit stabilisiert werden. Die Konzentrationsfähigkeit kann lange gewährleistet werden. Sport ist Gesund! Zwischen der Gesundheit und der sportliche Aktivität eines Menschen existiert ein nachweisbarer Zusammenhang. Anpassungserscheinungen Vergrößerung des Herzens (Schlag und Herzminutenvolumen nehmen zu) Abnahme der Herzfrequenz in Ruhe (Trainingsbradykardie) Verzögerung der Übersäuerung des Körpers Positive Effekte auf die Blutviskosität, Blutdruch, (Lungen-) Durchblutung, Sauerstoffversorgung und die Atemhilfsmuskulatur.
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Arbeitsblatt
Arbeitsblatt zu den Olympischen Spielen im Wandel der Zeit. Jeder von euch hat sicher schon einmal von den Olympischen Spielen gehört. Das ist ein Sportereignis, an dem SportlerInnen aus der ganzen Welt teilnehmen und sich in verschiedenen Disziplinen messen. Die Olympischen Spiele haben eine sehr lange Geschichte. Ihre Wurzeln führen zurück in das antike Griechenland.
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Arbeitsblatt
Rechercheaufgaben zu verschiedenen Sportarten.
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- Test NW - Gesund bleiben - anonym - 30.06.2020 - 5 Um die Lizenzinformationen zu sehen, klicken Sie bitte den gewünschten Inhalt an. Name: Test NW - Gesund bleiben 21.04.2018 Name: Datum: 1 Was genau wird mithilfe des Pulsschlages gemessen? Kreuze an. 2 Erkläre wie und warum sich der Puls bei sportlicher Belastung verändert. 3 Erkläre den Begriff Atemfrequenz. Wie verändert sich die Atemfrequenz bei sportlicher Belastung? Angaben zu den Urhebern und Lizenzbedingungen der einzelnen Bestandteile dieses Dokuments finden Sie unter https://www.tutory.de/entdecken/dokument/5b3896e0 https://www.tutory.de/entdecken/dokument/5b3896e0 [...]
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Training kann als Störung des biologischen Gleichgewichts mit Folgen beschrieben werden. Erläutere den Prozess unter Rückgriff auf das Modell der Superkompensation.
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Es spielen Vierer-Teams. Immer ein Mitglied des Teams würfelt, das ganze Team führt dann die Aufgabe aus. Die entsprechende Augenzahl wird abgekreuzt. Das Team hat Bingo, wenn es diagonal oder horizontal eine Reihe oder eine Zahlenreihe komplett abgekreuzt hat. 1 Ein Teamitglied würfelt 2 Abkreuzen 3 Aufgabe im Team ausführen 4 Wieder bei 1 anfangen 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 Bingoblatt Würfelzahl Aufgabe 1 Eine Runde rückwärts laufen. 2 Eine Runde vorwärts im Menschenlalom laufen. 3 10 x Hampelmann 4 Eine Runde im Seitgalopp laufen. 5 5 x Liegestütze. 6 Joker.
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Arbeitsblatt
Belastungsmerkmale eine entscheidende Bedeutung. Egal, ob du deine Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit oder Ausdauer verbessern möchtest, immer braucht es eine genauere Betrachtung und trainingsspezifische Umsetzung der Belastungsmerkmale, um deine Ziele auch tatsächlich zu erreichen. Belastungsmerkmale Beschreibung Beschreibungsmerkmale Belastungsintensität Anstrengungsgrad; Art und Weise der Ausführung Geschwindigkeiten in Zeit, Herzfrequenzen, Laktatwerte im Blut; kg, Watt, Belastungsumfang Der Belastungsumfang beschreibt die Gesamtmenge der Belastungsreize. km, kg; Anzahl der Wiederholungen; Stunden, Minuten Belastungsdauer Zeit der Belastungseinwirkung einer Übung (Übungsfolge) Sek., Minuten, Stunden Belastungsdichte Gibt die zeitliche Aufeinanderfolge von Belastungen an und beschreibt das Verhältnis von Belastung und Erholung. Sie kennzeichnet somit das Zeitintervall zwischen zwei Belastungen.
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Medien (4)
Video
Sport studieren davon träumen viele. In diesem Video erhältst du einen Überblick über die verschiedenen Studiengänge.
Video
In diesem Video berichtet ein Sport-Studierender über seine Erfahrungen nach fünf Semestern Sportstudium.
Audio
80 Prozent der Kinder und Jugendlichen bewegen sich weniger als die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt – mit Folgen für Körper und Geist. Die Pandemie hat diese Situation verschärft. Nora Hespers spricht mit Prof. Christoph Breuer, Herausgeber des 4. Kinder- und Jugendsportberichts, über Ursachen und Lösungsansätze.
Audio
Sportpodcast der Süddeutschen Zeitung: In der weiten Welt des Sports braucht es manchmal einen tieferen Einblick – den bietet wöchentlich der Podcast der SZ: “Und nun zum Sport”.
Unterrichtsplanung (2)
Unterrichtsbaustein/-reihe
Wie man sich längerfristige Ziele setzt und erreicht, darum dreht sich diese Challenge. Nach einem Laufspiel zum Einstieg formulieren die Jugendlichen schriftlich ein sportliches Semester-Ziel – und fixieren die nötigen Meilensteine. Am Ende des Semesters erfolgt die Evaluation von Prozess und Ergebnis.
Unterrichtsidee
Chancengleichheit und gesellschaftspolitische Verantwortung im Sport. Grundlagenmaterial und Lehrbeispiele für den gemeinnützig organisierten Sport.
Praxismaterialien (0)
Tools (0)
Quellen (0)
Bildungsangebote, Termine, Veranstaltungen (1)
Event, Wettbewerb
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Weitere Inhalte (11)
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Das Sportlexikon erklärt wichtige Begriffe aus Sportwissenschaft, Training und Wettkampf als Grundlage einer einheitlichen Sportwissenschaft. Mitwirkung ist gewünscht!
Bild
Zur Unterstützung von Vereinen und Verbänden in Sportdeutschland stellt der DOSB kosten- und lizenzfreie Piktogramme zu zahlreichen Sportarten bereit.
News
Die Deutsche Sportjugend bietet zahlreiche Fachpublikationen zum kostenlosen Bestellen und Herunterladen!
Webseite
Hier erfährst du aktuelle News der Fußball-Bundesliga, Formel 1, Biathlon, Basketball, Boxen, Darts u.v.m.
Die politischen Vorgaben zur schulischen Inklusion stel-len nach den Umbauprozessen von Halbtags- zu Ganz-tagsschulen und von einer Input- zu einer Outputorien-tierung einen weiteren arbeitsaufwändigen Reforman-spruch dar. Trotz absehbarer Verwirklichungsschwierig-keiten wird von politischer Seite jedoch erwartet, dass sich Schulen und Lehrkräfte als inklusionswillig und als inklusionsfähig erweisen, was sie notwendigerweise aber (noch) nicht sind.
Du willst Sport studieren? Wir haben Alle Infos zu Sportstudiengängen, wie Sportwissenschaften, Sportmanagement …. und noch viel mehr! Informier dich jetzt!
Webseite
Auf dieser Seite findest du viele hilfreiche Tipps, die dir bei der Vorbereitung für dein Abitur helfen können!
Tool
Herzlich Willkommen bei SURF, dem neuen, kostenfreien Rechercheportal des Bundesinstituts für Sportwissenschaft (BISp). Mit nur einer Suchanfrage finden Sie hier relevante Informationen aus den vier zusammengeführten BISp-Datenbanken unter einer neuen Oberfläche. SPOLIT (Literatur), SPOFOR (Projekte), SPOMEDIA (audiovisuelle Medien) und den Fachinfoführer Sport (Internetquellen) Darüber hinaus können Sie zeitgleich in weiteren, externen Datenkollektionen recherchieren, um Ihre Ergebnisse ggf. zu komplettieren. Das Angebot externer Quellen wird sukzessive ausgebaut.
News
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Quelle
Übersicht über die Publikationen sowie weiterführende Links zum Thema Bildungseinrichtungen. Beispiele: – FB AKTUELL 004 “Unfallprävention beim Trampolinspringen in Trampolinhallen” (PDF, 777 KB) – FB AKTUELL 005 “Kampfsportarten in der Schule” (PDF, 517 KB) – DGUV – Lernen und Gesundheit – das Schulportal der DGUV
Quelle
Hier findest du aktuelle Nachrichten rund um das Thema “Sportwissenschaft”.
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